暗黑者七宗欲，是指人类罪恶七类基本类型，包括贪婪、嫉妒、愤怒、懒惰、暴食、色欲、骄傲。这七种罪恶是人类内心的基本冲动，是我们在日常生活中不能克制的欲望。

贪婪是指一种越来越强烈的对财富和物质的追求。嫉妒是指对他人的成功和幸福的不满和嫉妒。愤怒是一种针对别人或自己的愤怒情绪。懒惰是指缺少目标和动力的状态。暴食是指过度追求食物和饮料的欲望。色欲是一种追求性欲的冲动。骄傲是一种自大和自满的态度。

暗黑者七宗欲是美国艺术家Dave Tran的一件作品，被用来形容人类的贪欲、嫉妒、愤怒、懒惰、暴食、色欲、骄傲。这七种欲望将人类一步一步带向黑暗，破坏着我们的内心和外在世界。我们为了掌控自己，需要意识到这些欲望，并尽可能地避免它们的影响。

既然我们都有这些欲望，那么如何控制它们呢？首先需要提高心理素质，多多思考，多读书，多交朋友，多锻炼身体，多享受大自然。其次需要锻炼自制力和意志力，对自己的诱惑保持警觉，并及时转移注意力，逐渐建立良好的规划和习惯。

控制暗黑者七宗欲，不是一件容易的事，但是如果我们充分意识到它们的危害，积极努力，相信我们一定能够做到。起步有科學性、逐步调整、控制自己的欲望，少犯错误，更少损害到自己。其实，人类的每一个进步都是在定位自己的欲望，从而克制它们。相信我们可以不断地提高自我，消除内心的欲望，建立美好的内心世界。