在博物馆参观时，你是否注意到有关注手指的展品或介绍？你还曾尝试过切换左右手握笔或使用餐具吗？实际上，这些动作都和切换左右手指令有关，这是什么呢？

切换左右手指令是指用自己非常不习惯使用的手指和手掌做平时较为熟练的技能和动作。如同我们经常说的“左撇子”切换至右手使用，或者将餐刀从右手转移到左手等，它们都属于切换左右手指令之列。

研究表明，切换左右手指令可有效预防双手协调不平衡现象，有助于大脑发展，促进神经系统发育，进而提高整体身体协调性。科学家们发现，经常切换左右手指令也可增强记忆力，改善创造性思维，改善语言能力，对于防止老年痴呆症等也有十分重要的意义。

此外，切换左右手指令也是体育运动员非常受欢迎的训练方法，因为这可以改善身体的协调性和平衡感。运动员们在平时的训练中，也会选择性地使用非惯常性的手来进行训练。

因此，我们平时也可以通过切换左右手来进行训练，例如写字，使用工具，甚至是做一些小的杂事，都可以从小处入手进行锻炼自己的左右手协调能力。

在博物馆里学习关注手指的展品，成为一个切换左右手指令高手，不仅可以提高自身的身体素质，也可以从更深层次上拓展自己的认知能力，不妨试试吧！