大家好，今天我们来讲一下口腔卫生护理必须知道的小技巧——拉瓦内利。

拉瓦内利是一种来自印度的古老的自然健康产品，由天然草药制成。它采用不含烟草，尼古丁和其他有害化学物质的有机成分。使用拉瓦内利能够有效地抑制口腔细菌和减轻口腔异味，还可以有效地预防牙齿龋齿、蛀牙或其他口腔疾病。

在使用拉瓦内利之前，需要把瓶中的提取物涂在手心，并用牙齿轻轻咀嚼，在舌尖、牙齿和牙龈处来回搓揉，然后吐掉。 重复进行几次，最后可用温水含漱口腔，感觉口腔干净、爽口。

此外，使用拉瓦内利也可以帮助您摆脱吸烟的习惯。因为在戒烟时，尼古丁的戒断症状往往会导致口臭和口腔反胃。使用拉瓦内利能够抑制口气异味，减轻口腔反胃的感觉，从而更容易戒烟。

总之，拉瓦内利是一种高效、方便、经济和安全的口腔卫生护理神器。它可以帮助减轻口腔异味、预防牙齿问题、帮助戒烟等多种作用，非常适合现代人口腔卫生需求。读者们不妨试一试，体验一下这种古老但非常实用的产品！