League of Legends（LOL）是最受欢迎的多人在线战斗竞技游戏之一。在比赛中，帧数和流畅度是至关重要的因素。而要想顺利进行游戏，就需要了解LOL的帧数以及如何优化它。在本文中，我们将讨论LOL帧数的概念、影响因素以及如何优化LOL的帧数和流畅度。

首先我们需要了解什么是帧数。帧数是指在一秒钟内游戏画面更新的次数。因此，更高的帧数会导致更流畅的游戏体验。LOL的官方推荐帧数是60 FPS (帧每秒)，而在比赛中，玩家会尝试在80-120 FPS之间进行游戏。

然而，LOL的帧数可能会受到多种因素的影响，如电脑配置、网络连接和游戏设置等。特别是当玩家的电脑配置（CPU和GPU）不足以运行该游戏时，就可能出现卡顿、延迟或帧数过低的情况。

因此，优化LOL帧数是至关重要的。以下是一些方法：

1. 升级电脑硬件：增加CPU和GPU的速度和内存，可以帮助提升帧数。

2. 调整游戏设置：在游戏设置中，禁用垂直同步、将游戏分辨率降低、禁用阴影效果，可以提高帧数。

3. 清理电脑垃圾文件：删除临时文件、清理缓存和历史记录，可以释放电脑内存和提高帧数。

4. 关闭其他程序：在游戏时，关闭其他程序和应用程序，可以提高电脑的运行速度和帧数。

总之，LOL帧数和游戏流畅度是影响游戏体验的关键因素。通过了解LOL帧数的概念和影响因素，可以采取相应的措施来优化帧数和提高游戏流畅度。