在我们生活的时代，节奏快、信息爆炸和大量任务似乎都成为了“正常状态”。为了应对这种状态，我们经常会使用加速和“赶时间”的方法完成任务和计划，但是，为什么这种方法会影响我们的大脑呢？

首先，赶时间和加速会让我们的大脑变得疲劳和紧张。研究表明，长时间的加速和赶时间反而会影响我们的生产力和思维能力，因为我们的大脑会不断地分配资源去应对这种快节奏和高压力的状态，从而无法集中精力完成任务。

其次，赶时间也会让我们的大脑进入到“自动化”模式下。当我们需要完成简单重复的任务时，自动化模式会帮助我们更高效地完成任务，但是，当我们需要进行创造性、复杂的思考和行动时，自动化模式可能会使我们产生偏见和缺乏创造性的思维习惯。

最后，赶时间也会影响我们的身体和心理健康。长期处于高压力状态会导致身体上的一系列问题，如头痛、疲劳、焦虑等，这些问题也会影响我们的工作和生活质量。

总之，赶时间可能会让我们感觉更快完成任务，但是长期以来，它可能会对我们的大脑和身心健康产生负面影响。因此，我们需要积极寻找合适的方法来管理时间和压力，让我们的大脑能够放松、自然并更加高效。