普提蓬·阿萨拉塔纳功，泰国的一种传统身体锻炼方式，已经有着上千年的历史。这种技艺的传承需要非常严格的标准，并且注重师徒传承，学生需要不断地听从师傅的指导并且不断练习。该技艺主要有助于提高身体柔韧性和身体的耐力，许多锻炼者都反馈可以大幅度改善身体的健康状态。此外，该项技能还需要锻炼者掌握深呼吸的重要性，以便引导身体的流动并且提升内在的平衡感。尽管如此，该技艺的教育仍然非常有限，要成为普提蓬·阿萨拉塔纳功大师，需要非常多的锻炼和真正的悟性。