北宋王朝是中国历史上一个重要的朝代，出现于公元960年，结束于公元1279年。北宋时期经济、文化达到了巅峰，对中国历史产生了重大的影响。而关于北宋的民族脉络，也是备受人们关注的话题。

那么，北宋是什么民族？事实上，在北宋时期，中国的社会构成非常复杂，包括了汉族、少数民族、外族、夷族等多个民族。其中最主要的族群是汉族，但也有较大比例的外族和少数民族。进入宋代后，与汉族分别居住在不同地区的少数民族，也开始逐渐融入汉族文化。

在北宋时期，夷族地区多为边疆地区，包括了南诏、南汉、西夏、党项等夷族政权。而外族主要来自中亚、蒙古、西亚等地。北宋时期，一些外族政权和汉族政权之间建立了和平友好的关系，促进了文化的交流。

此外，北宋时期还出现了一些新的少数民族，如纳西族、彝族等。他们在长期的历史演变中，逐渐形成了自己的文化，对中原文化的发展也有了一定程度的影响。

总的来说，北宋时期的民族构成非常复杂多样。而各个民族之间的文化交流与融合，也为中国历史上的多元文化融合打下了坚实的基础。