足球作为全球最受欢迎的运动项目之一，对于足球场的要求也越来越高。而足球场的尺寸也是足球比赛必须严格遵守的规则之一。那么足球场的长和宽到底是多少呢？

通常来说，国际足联规定的足球场长度范围在100-130米之间，而宽度范围限制在50-100米之间。而在足球比赛中，其大小必须是长宽比为2：1的矩形。当然，这些规定并不是绝对的，足球场的大小还取决于所在地区的具体要求和场地的实际条件。

在国际足联规定中，足球场的长度必须大于100米，但不能超过130米，而宽度必须大于50米，但不能超过100米。同时，在球场的两端和两侧必须留有安全区域，除了门柱和横梁外，其他地方都不允许有任何障碍物。

一个足球场的标准尺寸是105米 x 68米，如同在世界杯和欧洲杯一样。而在英超，标准足球场的长度通常为105-115米，而宽度通常为68-78米。在美国的大型足球场以及草地足球场，长度和宽度会更大一些，通常为110米x75米。

总而言之，除了国际足联的规定，足球场的长和宽还受到其他许多因素的影响，比如场地的环境、球场种类和使用目的等。因此，我们可以说，足球场的长和宽并不是绝对值，而是因地制宜，按需设计。