如果你热爱运动，并且想要挑战自己的极限，那么你应该尝试MMA。MMA（综合格斗）是一项结合了多种格斗技术的运动。但是，作为一个初学者，你应该注意到的是，MMA是一项危险的运动，需要你在训练之前做好全面的准备。接下来，我们来看一看几个你应该开始MMA训练的时间点。

首先是年龄。MMA是一项高强度的运动，建议年龄在18岁以上才能开始。因为这个年龄段的人已经具备了身体的成熟和一些运动技能。如果你想将MMA作为一项长期的训练项目，那么在年轻的时候开始更好。

其次是身体状态。MMA需要良好的身体状态。你需要有足够的耐力和灵活性。如果你有过任何严重的健康问题（如心脏疾病或骨折等），你应该在医生的建议下才开始练习MMA。

第三个时间点是选择合适的健身房。如果你从来没有做过MMA，你需要选择一个专业的健身房来开始你的训练。找到一个专业的教练，了解基本的技巧和规则，开始按照基础训练计划进行训练。

最后一个时间点是准备比赛。虽然绝大多数的MMA运动员都不参加正式的比赛，但如果你希望参加比赛，你应该从早期开始准备。你需要参加更高层次的训练，获得更多的技能和经验，提高自己的水平。

总之，MMA需要你做好全面的准备，饮食和休息也非常重要。如果你要挑战自己的极限，那么请在正确的时间点开始你的训练。