在2016年的NBA赛季中，有很多常见的伤病，其中最常见的包括膝盖扭伤、脚踝扭伤和拉伤。当这些伤病发生时，球员需要立刻采取措施快速治疗和恢复。以下是一些常见的伤病和应对方法。

膝盖扭伤：膝盖扭伤是NBA赛季中最常见的伤病之一。球员在比赛中突然扭动或扭伤膝盖时，会感受到疼痛和不适。这时候要保持冷静，患处用冰块冷敷。球员需要尽快找到医生进行治疗和检查。一旦确定了诊断结果，球员需要按照医生的建议进行康复。

脚踝扭伤：脚踝扭伤也是NBA赛季中常见的伤病之一。球员在跳跃或切换方向时，容易扭伤脚踝。如果扭伤后仍能行走，可以先进行简单的按摩和冷敷。但是如果球员感觉到极度疼痛或无法行走，需要立即求助于医生。

拉伤：在紧张而激烈的篮球比赛中，肌肉拉伤是另一个常见的伤病。拉伤通常是因为肌肉突然因过度使用而拉伤。经常这是因为篮球运动员没有正确的练习或过分使用了某个部位。当遇到拉伤时，建议使用冷敷或按摩球员的受伤部位。如果拉伤严重，需要球员进行放血和休息来恢复体力。

总之，球员在NBA赛季中遇到伤病时，应该立即采取恰当的医疗小措施。这将使球员在比赛中更好地表现，也将有助于球员更好地享受NBA篮球。