篮球场上,遇到篮球不小心砸中身高只有170的人,是一件十分尴尬的事情。那么,当你的小伙伴或自己遇到篮球压到小170怎么办呢?

首先,不要惊慌失措,当即蹲下来询问小伙伴或自己是否有不舒服的地方,以便及时处理。如果出现较明显疼痛或是不适,应该及时去医院进行检查。而如果只是受了些轻微的碰撞,可采用以下方法进行自我急救:

1.外冰敷内热敷:一般来说,当身体出现轻微受伤时,可在受伤处用冰块或毛巾外敷,缓解局部肿胀或疼痛。另外,如果身体感到不适,也可以用热敷局部进行放松。

2.休息保暖:当受伤后可以进行适度休息,并保持身体的温度。不宜长时间卧床休息,应该适当进行活动,以免肌肉萎缩。

3.注意饮食:受伤后应该特别注意饮食,多吃一些富含蛋白质和维生素的食物,以便加快身体的恢复速度。

总之,当小170身高的人在篮球场上遇到的篮球压伤,需要及时进行自我急救,不能忽视任何细节,以免影响身体的健康。当然,在进行任何运动前,最好都能进行身体检查,以确保自己的身体状况是良好的。