气质与性格密不可分，是人们个性的表现形式。根据经典的心理学理论，可以将人们的气质类型分为四类：胆汁质、多血质、粘液质和抑郁质。每一种气质类型在不同的方面表现出自己的独特性格特点，掌握自己的气质类型，能够更好地理解自己，提高自身的情商。

胆汁质的人通常比较爱表现自己，善于引领和掌控团队，同时好斗且充满自信；多血质是一种典型的社交型气质，健谈乐观，喜欢开玩笑，但对事情的执行力不够；粘液质一般比较沉静，较内向，同时也非常稳重，细致，但是也容易被旁人牵扯注意力，因此，粘液质需要切记抓住机遇表现自己；抑郁质较为敏感，对事情的反应更多的是消极的，对自己的严苛也容易导致压抑的情绪，需要学会积极地释放自己。

虽然一个人不能被简单地划分为一个固定的气质类型，而是在不同情境下表现出不同的特质，但是了解自己的气质类型，可以更好地认识自己的优缺点，发挥自己最大的潜能，也可以帮助我们更好地理解他人，更加和谐地相处。所以，让我们发掘自己的气质类型，成为一个更懂得“为悦己者容”的人吧。