阴阳家思想是中国古代哲学中的重要学派之一。阴阳学说是阴阳家思想的核心理念。那么，阴阳家思想主张什么呢？

阴阳家认为，宇宙间存在着两种对立但又统一的力量：阴与阳。这两种力量既互相依赖又互相制约。阴阳学说反映了事物发展变化的规律，是中国古代哲学的重要组成部分。

阴阳家追求的是平衡和谐的哲学世界观。在阴阳家看来，宇宙万物都是阴阳二气的变化所致。阴阳二气的运行规律是宇宙存在的本质，而人类所追究的道德、政治、文化等领域，都可以通过阴阳二气的运行规律来加以理解和把握。

阴阳家思想在很大程度上体现了中国古代哲学对人与自然、人与社会之间关系的深刻认识和理解。阴阳家的哲学思想和文化理念，对中国后来的宗教、医学、占卜、舞蹈、美术、建筑等各领域的发展产生了很大影响。

在当代社会，阴阳家的思想仍然具有很强的现实意义。面对日益严峻的环境问题、经济危机、社会风气浮躁等各种现实问题，我们依然可以从阴阳家的哲学思考中，寻找到人与自然、人与社会和谐共处的途径和信念。