在现代快节奏的生活中，人们越来越重视身体健康，运动成为了维持身体健康的重要手段。但是每次运动结束后，我们通常会有这样那样的疑问：我刚才跑了多少公里？我平均跑步速度是多少？我在运动的时候心率是否太高了？这些问题就需要依赖一些功能强大、易于使用的运动记录软件来解决了。今天，小编就向大家介绍一款非常实用的运动记录软件——Runkeeper。

Runkeeper是一款成立于2008年的运动记录应用程序，可以运用于iOS和Android操作系统。这款应用程序旨在帮助运动爱好者记录、分享或设置全球各地的足迹。不仅如此，这款应用程序还可以追踪各种有氧和无氧运动活动，如跑步、骑自行车、远足、滑雪等等。

这款应用程序与地图结合紧密，自动记录用户目标活动的距离、时间和速度等数据，并提供详细的报告。用户可以根据自己的喜好，轻松定制运动计划，为自己制定出科学、健康的运动目标。

此外，Runkeeper还有社交分享功能，通过与朋友互动、分享活动，激励彼此持续运动。此外，用户还可以在软件上参加各种虚拟挑战，发现自己的潜力和不足，给自己以更多动力和鼓励。

总的来说，Runkeeper是一个非常好用、实用、灵活的运动记录软件。如果你也是一个热爱运动的江南人，那么这款软件一定不容错过。