固态硬盘的速度和性能已经超过传统的机械硬盘，越来越多的电脑用户选择将其作为系统盘来提升整个系统的运行速度。然而，在使用固态硬盘时，分区格式的选择也变得非常重要，因为它直接影响到电脑的性能和稳定性。本文将简要介绍如何选择固态硬盘的分区格式：MBR还是GPT。

MBR，即主引导记录，是一种较老的分区格式，支持的磁盘容量最大为2TB。虽然MBR分区格式仍然是Windows电脑上的标准格式，但对于较大的硬盘或RAID，MBR已经显得无法胜任。MBR还只能支持四个主分区或者三个主分区和一个扩展分区。

GPT，即GUID分区表，是一种较新的分区格式，支持的磁盘容量最大为9.4ZB，大大超过了MBR。GPT分区格式不仅更加灵活，而且对于UEFI启动的电脑更为友好，可支持大于2T的磁盘或者大于128个分区。

如果你使用固态硬盘作为系统盘，那么不管选择哪种分区格式，其实对操作不会有太大差异，因为固态硬盘的读写速度快这一特点决定了正常使用时用户不会发现明显差异。

但是，如果你使用该硬盘进行持续高强度数据读写或运行大型软件，选择GPT分区格式会更好，因为其能够提供更好的性能和更高的稳定性。同时，对于使用UEFI启动的电脑，GPT也更符合现代技术要求，有更好的兼容性。

因此，总的来说，GPT分区更适合使用固态硬盘，除非你使用较旧的操作系统或者CPU。