当前全球正面临着新型冠状病毒疫情的严峻挑战,我国也在全力以赴地采取各种措施防控疫情的蔓延。保护自己的健康和安全不仅仅是政府的责任,我们每个人也应该了解防控疫情需要遵守的几点事项。

第一,勤洗手,多通风。新型冠状病毒是通过呼吸道传播的病毒,所以要尽量避免被病毒污染的空气,定时开窗通风也十分重要。同时要保持好个人卫生,勤洗手是非常基本的预防方法。

第二,戴口罩。戴口罩是减少病毒传播的有效手段之一。不仅能够防止空气中的病毒吸入体内,也可以避免把病毒带回家中。

第三,减少外出,行动流程化。在防控期间,尽量减少外出,少聚会,不串门。如果有外出需求,落实个人流程,提前准备和防护。

第四,保持良好的心态。积极向上的情绪可以帮助我们更好地应对疫情,不要使用或传播未经证实的信息和谣言。如果感到压抑和焦虑可以选择适当的方式来舒缓心情,比如运动或听音乐。

以上是关于防控新型冠状病毒需要知道的几点事项,相信只要我们每个人都遵守这些规定,就能够共同防止疫情的扩散,保护自己和家人的健康。