射击运动是一项需要精准和耐心的锻炼，需要不断地练习和总结经验来提高自己的命中率。以下是一些提高命中率的实用技巧：

1. 确定最佳的站姿和握把方式
在射击运动中，姿势和握把方式是影响命中率的重要因素。在练习时，需要多次尝试不同的姿势和握把方式，选择自己最舒适的并且能够提高准确度的方式。

2. 焦距控制
在射击过程中，要注意焦距，即让枪口集中在目标上。可以通过眼观口瞄，让两眼的视线在枪口与目标之间保持一致，达到集中枪口的效果。

3. 瞄准目标
正确的瞄准目标也是提高命中率的重要因素。在瞄准时，需要将枪口尽量对准目标，使得子弹能够飞向目标。

4. 适当的呼吸
呼吸的控制也会对射击命中率产生影响。在射击前，要先吸气，接着憋住呼吸，让子弹射出。这样的步骤使子弹射出时，身体的微小运动对射击球的影响最小。

5. 镇静
在射击时，要保持冷静，心态平和。不要过于紧张或焦虑，这些情绪对命中率不利。

以上几点，是提高射击运动命中率的一些技巧和要点。需要大家不断实践和总结，并结合自己的身体素质和情况，找到适合自己最佳的射击方式。